SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • heymen "odzywki sa drogie koksy taniej wychodza"??Od samych koksow nie pojdzie ci masa musisz sie odzywiac i nie mozesz rezygnoiwac z odzywek!Watpie zebys na cyklu osiagnal odpowiednie ilosci bialka i wegla z pozywienia.Jesli to twoj 1 cykl odradzam omnadren jest za silny.Ja tez mam ome ale narazie niech lezy i czeka bo sam nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6772 Data: 2003-01-29 16:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek dziwnie to wino rozpisałeś,w pierwszym tygodniu tylko 50 mg,spójrz na pierwszą stronę postu tam miałeś dobrze rozpiasany cykl. Kijanka ma rację deca najlepiej 200 mg przez 10-12 tygodni(dla początkującego). A co do clomidu to 2 tygodnie po dece, przez pierwsze 5 dni po dwie tabletki, później 1 tabletka dziennie przez okres 10 dni. Staram [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19777 Data: 2003-10-29 16:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks -i znów się z Tobą nie zgadzam. NIe masz racji, że 10 tygodniowy cykl deca durabolinem trwa tak naprawdę 5-6 tygodni. Ok -biorąc pod uwagę efektywny czas oddziaływania 10 tygodniowego cyklu liczymy: do 10 tygodnia dodajemy ok 2 tygodnie na rozpoczęcie działania ostatniego zastrzyku plus min. kolejne 3 na okres zwiększenia anabolzmu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19777 Data: 2003-10-30 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Się działo.... a będzie jeszcze lepiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla cierpliwych. Troszeczkę nie rozumiem jak ktoś trenuje FBW tylko przez 6tygodni??? Wuchta ja na siłowni, czy teraz czy wcześniej zawsze ćwiczyłem FBW, i zawsze to były cykle na 6 tygodni, bo później dopadało mnie przetrenowanie i brak progresu - taki mam organizm. Efekty wizualne i siłowe były i są takie jakich od siebie oczekiwałem. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 16:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] diety nie mam jakiejś ustalonej ale jem dobrze na ile mogę i na tyle jak pieniadze pozwolą -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na mecie 100tab. 8. TRENING: 3-4 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: zakonczylem 10 dni temu 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2016-06-17 14:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 40 -klatka: -udo: 57 -talia:74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 6-7/kg -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl meta 2 cykl meta 8. TRENING: split 4x/tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 msc 11. POZIOM BF%: 10? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2009-05-08 00:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    (Dlaczego nie wykorzystam deki ?) Dobrze, wiec przekonaliscie mnie pierwszy cykl, to testosteron solo, wiec 1-20 będzie dobrze ? W dawce 500mg tygodniowo..., a co na ginekomastie ? Mogę brać armidex 0,125/0,250 mg dziennie czy to „zablokuje” efekty, a na włosy co polecacie ? Odblok jak ma wygladac, możecie rozpisać ? // bo słyszałem, ze czeka się [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 00:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    Dobrze, dziękuję wszystkim za pomocne rady. Cykl będzie wyglądał tak. Testosteron enan 1-20 e4d 200 mg/ 10-20 250 e4d Arimidex 0,125 mg e4d Witamina b6 600mg e4d HCG cyklicznie co 8 tygodni po 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcje co 2-3 dni. Przed odblokiem badania estradiol,prolaktyna. Do dobloku HCG 10 000 -15 000 iu ,clom - 20-30 tab Opłaca [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-15 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl porady opinie.

    Post
    Doping

    Co ile brać to winko codziennie ?Przez cały cykl będę mógł ciągnąć 5mg ? Będę potrzebował do tego jakiś osłonek, czy wątroba bez problemu sobie z tym poradzi? Oraz ponawiam pytanie czy 10-20 mg metki wchodzi w grę jako „kick” będę zbijał estrogeny regularnie, wiec woda nie powinno podlać oraz dieta na ostatni guzik, a poza tym 10-20 mg nie [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-20 23:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jackens pewnie za duzo naulki i za malo snu. W czasie ferii jak robilem cykl to bylo spoko, ale teraz jak sie szkola zaczela i zarywanie nocek na nauke, czarno widze ten cykl a mialo byc tak pieknie ehhh Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 18:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mge5d 4 Miechy Temu Metanabol Jelfa 20 mg ed Obecnie Stanazolol 20mged Testosteron Propionat 100mg e2d zdrowie Okej Dieta OCzywiscie to podstawa Wycisk 130-2 razy Progres jest (cykl) sie na Dzien Dobry Unoszeniu Tułowia a skupiam sie na podciaganiu Przysiad 120-6 razy Progres(cykl) Pozdro Zmieniony przez - ilan w dniu 2010-02-14 19:30:22

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-02-14 19:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid099 / sylwetka na plus

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangę na kolana i mnie wqurviała bo kolana bolały. Teraz wykorzystałem maszynę do uginania podudzi. Podłożyłem pod nogi dwie 10 i jadymy. Miałem 3 września zaczynać cykl, ale postanowiłem zacząć tydzień wcześniej (27.08). Będzie to: Trec S.A.W Vitalmax Monohydrate creatin SFD Pure Beta alanine Dziś na próbę wziąłem 5g S.A.W i rewelacji [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 15197 Data: 2012-08-25 15:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od następnego dnia po ostatnim winie clomid 4 tyg pierwsze 3 dni po 100 mg potem 50 mg Dziękuję. Całość czytelnie i wygląda sensownie. Mam jeszcze kilka pytań aby dopiąć cykl na ostatni guzik:) 1-6 metka 30 mg dziennie (Dawkę rozłożyć na 3x 10mg każdego dnia? O której ostatnia dawka?) 1-5 test 250 mg week (Iniekcja 1 raz w tygodniu np. w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2014-08-27 10:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od następnego dnia po ostatnim winie clomid 4 tyg pierwsze 3 dni po 100 mg potem 50 mg Dziękuję. Całość czytelnie i wygląda sensownie. Mam jeszcze kilka pytań aby dopiąć cykl na ostatni guzik:) 1-6 metka 30 mg dziennie (Dawkę rozłożyć na 3x 10mg każdego dnia? O której ostatnia dawka?) 1-5 test 250 mg week (Iniekcja 1 raz w tygodniu np. w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2014-08-28 09:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca & winstrol

    Post
    Doping

    [...] i to zalezy jakie masz tabletki 5mg czy 2mg 2. winstrol szkodzi na watrobe ale mnej chyba niz meta i musisz zrobic przerwe minimalnie tyle ile miales wczesniejszy cykl ale zawsze troche dłuzej ze 2 moze 3 razy wiecej 3. ja o takim czyms nie slyszlem ze mozna pic winstrol ten cykl to troche za duzy na poczatku starczy ci 1000mg ale jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2001-10-11 19:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Ja nie rozumiem o co tu chodzi ja mam bardzo podobny cykl i planowałem walić hcg w ostatnim tygodniu 500j ed aż do wyczerwania a potem clomid(1 200mg 2-11 100mg 12-22 50mg). Czy to dobre rozwiazanie. Mój cykl to: 1-10 Deka 200mg e7d (deca-durabolin Organon) 1-12 Enan 250mg e5d (testoteronium enanthate norma) czyli tak w 5 tyg 500 i.u ed przez 10 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2007-12-31 00:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b.m cykl

    Post
    Doping

    [...] -biceps:39 cm -klatka:110 cm -udo: 53 cm -talia: 81 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykl . cypio test + naposim 8 tygodni ostatni 8. TRENING: 4 razy tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 msc 11. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2017-10-16 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie , ruszac ta prolaktyne? Za tydzien bede cykl startowal - tesc z masterem /SFD/2019/10/25/56bf021fdba842f081b36f5ea5159dd2.jpg Zmieniony przez - Ska2010laR w dniu 2019-10-25 12:37:44

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 13192 Data: 2019-10-25 12:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vs kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta i trening ok, poprzedni cykl robiłem na samej kreatynie i glutaminie, teraz robię cykl BA + BCAA + kreatyna dodana w czwartym tygodniu, bo zrobiłem miesięczną przerwę od kreatyny trening podobny do poprzedniego, tzn. partie tak samo, ale trochę zmian w ćwiczeniach i ich kolejności aby inaczej pobudzać mięśnie, no i jest zero efektów, obecnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2013-11-29 19:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj pierwszy HST

    Post
    Trening w domu

    [...] unoszenie hantli w opadzie 2 *10 szrugsy z hantlami 1 *10" -- szrugsy nie sa na barki tylko na plecy, dodaj do tego jescze unoszenie hantli bokiem w staniu "ile ten cykl ma łącznie trwac?" -- zakładajac ze nie znasz maxów to wyjdzie mniej wiecej tak: 1 tydzień- pomiar maxów 2-3 tydzień- SD 4-11 tydzień- poszczególne minicykle

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2004-09-27 10:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)